Prévenir l'épuisement professionnel
Comprendre le syndrome d’épuisement, Diagnostiquer l’épuisement professionnel, Faire face à l’épuisement professionnel, Mobiliser les ressources internes et externes
Programme de formation Prévenir l'épuosement professionnel
Intitulé : prévenir l'épuisement professionnel
Public : tous publics
Pré-requis : aucun
Objectifs
- Identifier les symptômes de l’épuisement professionnel et en comprendre les causes
- S’approprier des outils efficaces pour prévenir l’épuisement
- Mobiliser les ressources internes et externes pour favoriser le bien-être au travail
Contenu
- Comprendre le syndrome d’épuisement
- Diagnostiquer l’épuisement professionnel
- Faire face à l’épuisement professionnel
- Mobiliser les ressources internes et externes
Moyens pédagogiques
- Formation en face à face et/ou en visio-conférence
- Alternance d’apports théoriques et pratiques
- Travail sur votre contexte professionnel avec mises en situation, jeux de rôle et élaboration d’un plan d’actions personnel.
Durée : 2 journées
Suivi et évaluation
- Questionnaire adressé aux participants avant la formation pour connaître leurs attentes et leur paysage professionnel
- Ateliers pratiques lors des deux journées de formation, validés par notre intervenant, afin de vérifier la maîtrise des apports théoriques et pratiques.
- A l’issue de la formation, attestation de formation remise aux participants.
- Questionnaire d’évaluation de la formation à chaud.
Télécharger le programme en pdf